Chi Kung (Qi Gong) es una práctica que combina el uso de cuerpo, mente y respiración, con el fin de desarrollar la energía vital "Chi" (Qi).

Su práctica:

permite mantenerse en forma

hace que el cuerpo se sienta mas equilibrado y la mente mas tranquila

mejora la postura

flexibiliza y suelta articulaciones y tendones

Ayuda a recuperarse de la enfermedad, de las lesiones musculares y articulares